Oli Essenziali

Gli Oli Essenziali sono sostanze molto pregiate che possono essere utilizzate mediante inalazioni, ma anche attraverso assunzione orale e/o assorbimento epidermico.

Se si sceglie di assumerli per via orale, vanno diluiti in olio, miele o zucchero. Per procedere, è necessario versare 2 gocce di olio essenziale in un cucchiaino di miele, un cucchiaino di olio di oliva o su una zolletta di zucchero, massimo tre volte al giorno, dopo i pasti principali.

Se si sceglie di assumerli per assorbimento epidermico, le applicazioni saranno l’uso topico, mediante massaggi con oli essenziali o diluizioni in oli vegetali, creme, unguenti e lozioni che ne veicolano le proprietà, oppure saranno utilizzati durante i bagni, le docce, i pediluvi.

Le molecole degli oli essenziali hanno molta affinità con i tessuti del corpo umano, quindi, riescono facilmente a penetrare nella cute, arrivando in profondità ed esercitando tutte le loro proprietà benefiche.

Gli oli essenziali non devono essere applicati sugli occhi. In caso di contatto, applicare una cospicua quantità di olio vegetale, poi risciacquare con abbondante acqua.

Se ne sconsiglia l’uso a donne incinte o che allattano al seno e, in generale, alle persone con problemi di salute.

Non utilizzarli su neonati o bambini sotto i 5 anni di età senza prima aver consultato un medico. In caso di allergie respiratorie o asma, evitare di inalare direttamente i vapori.